"Álmatlanság, gyomorégés, szívdobogás. S mégis: azzal kezdődik a reggelünk, hogy főni tesszük az "isteni nedüt". Félig még alszunk, amikor felhörpintjük; aztán délelőtt még egyet, s ebéd után, és délután és este. Mert az így szokás. Persze kétségtelen, hogy néha rá is…

Az Omega-3 zsírsavak fogyasztásának széleskörű jótékony hatása van szervezetünk számára. Különböző kutatások kimutatták az Omega-3 zsírsavak hatását az emberi szervezetre és az összefüggéseket a zsírsavak hiánya és a különböző érzelmi-, hormonális-, anyagcsere-,…